bogense-gf.dk

  • Øg font størrlesen
  • Standard font størrelse
  • Mindsk font størrelsen
Home Holdoversigt Mix-Motion 35+ (m/k)

Mix-Motion 35+ (m/k)

Email Udskriv

Mix-Motion 35+ (m/k)
ONSDAG i Skolens hal 
kl. 19.30 – 20.30
Start den 19. september 2017 (uge 38)

Motion for voksne damer og mænd. Vi arbejder alle led og muskler igennem med almindelig grundgymnastik. Det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage ud over lysten til at røre sig, få pulsen op, sved på panden og at være sammen med andre.

Vi har de seneste 12 år været en munter flok på 25 - 40 personer, som en gang om ugen forsøger at holde formen ved lige. Kunne du tænke dig at være med? Alle er velkomne til en prøvegang eller to for at se, om det er noget, der kan fange interessen. Efter træning og evt. bad er der mulighed for at vende verdenssituationen over en vand eller øl, og vi festligholder julen og sæsonafslutning med hyggeligt samvær og spisning.

Vi træner i skolens idrætshal, så der er stadig plads til flere. Kom og tag udfordringen op; der er sikkert allerede mindst én, du kender – ellers kommer du til det :-)

For interesserede er der ved sæsonafslutning mulighed for opvisning.

Få rørt musklerne og bliv i godt humør!

Bemærk: Hvis du er pensionist skal du tilmelde dig på holdet Mix-Motion 65+ (det er samme hold, men med pensionistrabat)

TIL TILMELDINGSSIDEN

Sæsonpris: kr. 600,- (kr. 500,- for pensionister)

 


Instruktør:
Annelise Knudsen,
tlf. 64 84 16 83

 

Senest opdateret: Tirsdag, 17. Juli 2018 20:46  

Hovedsponsorer
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Løbssponsorer
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner
Banner